10월 3주차 식단표
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10월 14일 | 10월 15일 | 10월 16일 | 10월 17일 | 10월 18일 | 10월 19일 | 10월 20일 | |
죽식 | 흰죽 | 누룽지죽 | 흰죽 | 흰죽 | 누룽지죽 | 흰죽 | 흰죽 |
아 침 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 |
시금치된장국 | 누룽지탕 | 배추된장국 | 계란국 | 누룽지탕 | 바지락순두부국 | 돈육김치국 | |
두부조림 | 너비아니조림 | 연두부*양념장 | 비엔나피망볶음 | 미트볼조림 | 스크램블에그 | 훈제오리볶음 | |
느타리버섯볶음 | 가지나물 | 양송이버섯볶음 | 시래기지짐 | 숙주나물 | 새송이버섯볶음 | 감자채볶음 | |
궁채절임 | 오징어젓갈무침 | 깻잎무침 | 고들뺴기무침 | 갓절임 | 구이김 | 고추잎무침 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
간식 | 요거트/두유 | 요거트/두유 | 요거트/두유 | 요거트/두유 | 요거트/두유 | 요거트/두유 | 요거트/두유 |
죽식 | 닭죽 | 콩가루죽 | 계란죽 | 브로콜리죽 | 닭야채죽 | 감자죽 | 맛살죽 |
점 심 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 면데이 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 |
쇠고기미역국 | 돈등뼈해장국 | 콩나물국 | 잔치국수 | 아욱된장국 | 감자국 | 근대된장국 | |
갈치무조림 | 오징어부추전 | 돈불고기 | 대나무통밥 | 닭볶음탕 | 우불고기 | 꽁치김치조림 | |
감자채볶음 | 미나리사과초무침 | 계란찜 | 어묵볶음 | 두부구이 | 오이생채 | 숙주나물 | |
호박나물 | 숙주나물 | 미역오이초무침 | 단무지 | 샐러드 | 미역줄기볶음 | 느타리버섯볶음 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
간식 | 카스타드*음료 | 요리교실 | 팥죽 | 바나나 | 고구마찜*우유 | 비피더스 | 황도 |
죽식 | 감자죽 | 닭야채죽 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 | 참치야채죽 | 단호박죽 | 참깨죽 |
저 녁 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 | 백미밥 |
수제비국 | 물만두국 | 육개장 | 열무된장국 | 들깨무국 | 시래기된장국 | 어묵국 | |
제육볶음 | 닭살볶음 | 생선까스*소스 | 고등어조림 | 순대볶음 | 메추리장조림 | 두부조림 | |
무나물 | 어묵볶음 | 감자조림 | 꼬시래기무침 | 표고버섯볶음 | 가지나물 | 멸치볶음 | |
양배추찜*쌈장 | 무짠지무침 | 실곤약초무침 | 호박볶음 | 무생채 | 콩나물무침 | 오복지무침 | |
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
원산지 | 원산지:쌀,죽(국내산),누룽지(쌀:외국산),김치(배추:국내산,고추가루:국내산),우육(국거리,불고기:호주산),돈육(민찌:국내산.불고기:국내산/돈갈비:미국산),계육(닭토막:국내산.닭가슴살:국내산/닭다리살:브라질산),계란(국내산),오리(국내산),두부류(대두:미국/중국/캐나다산),동태(러시아),코다리(러시아산),꽁치(수입산),고등어(국내산),가자미(러시아산),갈치(남아공산),새우젓갈(중국산),쭈꾸미(베트남산),염장해파리(태국산),오징어(페루산),어묵(연육:중국산),햄류(돈육,계육:스페인산),게맛살(연육:수입산),베이컨(스페인, 미국, 브라질산),오징어민찌(칠레산),너비아니,미트볼,함박스테이크,떡갈비,섭산적(돈육,계육:국내산),훈제오리(중국산),볶음용,국용김치(배추:중국산,고추가루:중국산),쭈꾸미(베트남산),낙지(베트남),갈치(모르코),꽃게(중국산,방어(국산).전복(국내산),사골농축액(호주산),열무김치 (고추가루:중국산, 배추:국산),돈목(등)뼈(스페인).우채(호주산),돈등갈비(미국산) |